今日は一気に夏模様 午前中に買い物に出かけて、帰ってきたら、もう暑いのなんのって…(;^_^A今年初めて【冷房】としてエアコンを使った。ただでも扱ったのに、基本的に午前中に【腕立て伏せ】と【腿上げ】というか【膝上げ】というか、そうした運動をするの…
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