ヒロリン雑学ブログ

時事ネタや歴史、漫画アニメネタの雑学ブログです。

適度な運動

筋トレか、運動か?その2

筋トレか、運動か?その2 今回は運動について 若い頃には、こんな事は考えていなくて、少しばかりの【無理】なら、若さが【弾き飛ばして】くれましたからね。 歳をくったから。というだけではなく、私の場合にはそもそもの理由として【30代後半】から【頸…