２週間が終了 昨日で無事に新しい仕事、製本の仕事も２週間が経過。 ところがこれが、目を酷使するので、疲れてしまっておりました。とにかく背表紙のトンボというセンターを決める印が見えにくい。表紙の色やデザインによっても、全然見え方が変わるので、…

体を鍛えるという事 本当のところ、週に１回というか１日だけ腕立て伏せや腹筋、スクワットをして腕・腹・足を鍛えても、あまり良くはない。というのは２０代半ばから身体を壊す３０代半ば過ぎまでの１０年ちょい、真面目に会社の体育館でスタンド付きのベン…

ストレッチのイラスト イラストＡＣというサイトに投稿したものの、何故か？審査を通らなかったイラストです。【パクリ】か【わいせつ】と判断されたのかな？と思っていますが…。 とにかく、掲載不可という事なので、こちらにアップしようと…。 元が無料のダ…